TERLANTAR dengan daya pergerakan yang terhad, ada yang tidak mampu langsung untuk bergerak sendiri, semuanya perlu mengharapkan bantuan orang lain atas sebab yang pelbagai, ada yang terkena strok, mungkin juga kesan kemalangan dan yang paling teruk, berada dalam keadaan koma.
Pesakit-pesakit dalam keadaan di atas, tidak mempunyai pilihan selain terlantar dan pergerakan mereka juga begitu terhad. Jangankan bersenam, ada di antara mereka yang tidak mampu untuk duduk apatah lagi berdiri.
Memandangkan pergerakan mereka terlalu terhad, amat digalakkan untuk pesakit melakukan pelbagai latihan gerakan atau range of motions (ROM) dengan bantuan penjaga. Tidak memerlukan masa yang panjang, ia masih memberikan kesan yang positif dan mengurangkan kemungkinan pesakit untuk mengalami kudis tekanan.
Senaman regangan menjadi satu kemestian yang akan dilakukan oleh pihak hospital kepada pesakit-pesakit yang kurang atau tiada keupayaan untuk bergerak disebabkan oleh sakit yang teruk seperti lumpuh, sakit selepas pembedahan atau juga pesakit yang tidak sedarkan diri di Unit Rawatan Rapi (ICU).
Objektif utama senaman regangan dilakukan adalah untuk mengelakkan komplikasi seperti ketegangan otot melampau yang menyebabkan pengerasan otot dan sendi tidak dapat bergerak (muscle and joint contracture) seterusnya menyebabkan rasa sakit pada sendi dan otot pesakit.
Jika senaman regangan tidak dilakukan secara berpanjangan untuk si pesakit, ia boleh mengakibatkan kudis tekanan, hilang keupayaan bergerak (duduk, berdiri atau berjalan) yang mana secara tidak langsung boleh menyebabkan pesakit mengalami tekanan emosi dan mungkin juga merasa putus asa.
Senaman regangan untuk pesakit terlantar
1-Regangan bahu – gerakkan tangan ke hadapan (flexion) dan ke sisi (abduction).
2-Regangan siku – membengkok (flexion) dan melurus sepenuhnya (extension).
3-Regangan pergelangan tangan di mana tangan diangkat ke atas, sambil jari diluruskan, diikuti dengan tangan ke arah bawah sambil menggenggam tangan (finger flexion in grasp).
4-Regangan sendi peha dan lutut dengan membengkokkan kedua-dua sendi dan meluruskannya kembali.
5-Regangan pada sendi pergelangan kaki dengan menolak kaki ke atas (dorsiflexion) dan ke bawah (plantar flexion).
