Oleh Nurdiyanah R. – BANDAR SERI BEGAWAN, 24 MEI – Ketika dalam penerbangan dan disusuli dengan pelaksanaan ibadah haji, bakal jemaah disarankan untuk mengamalkan pengambilan air yang secukupnya dan meminimumkan pendedahan kepada cuaca panas. Selain itu, para bakal jemaah haji perlu sentiasa bergerak aktif untuk meregangkan otot badan sekali gus meningkatkan stamina mereka. Perkara berkenaan
