CHENGDU, CHINA – Yang Chi’ao mengambil tempat di sebelah peralatan gim dan menunggu untuk dipanggil oleh pengajar di kem penurunan berat badan di China, di mana lebih separuh daripada orang dewasa mempunyai berat badan berlebihan.
Mempunyai rutin senaman harian yang ketat, perjalanan wajib menggunakan alat timbang dan pengawasan yang ketat untuk mengelakkan makanan snek, kemudahan sedemikian telah muncul di seluruh China ketika ia bergelut dengan krisis obesiti yang semakin meningkat.
Mereka juga telah mencetuskan kontroversi – tahun lepas seorang pempengaruh meninggal dunia ketika menjalani rutin di kemudahan di utara China sebagai sebahagian daripada usaha untuk menurunkan berat badan lebih daripada 100 kilogram, menurut media tempatan.
Yang, 23, berhenti kerja mengajar pada awal tahun ini dan mendaftar untuk menyertai kem penurunan berat badan di pinggir bandar barat daya Chengdu, dan sejak itu telah mengikuti rejim diet dan senaman yang ketat.
Dia adalah salah seorang daripada kira-kira 60 orang yang ingin menurunkan berat badan yang keluar awal untuk bersenam, poster besar terpampang di atas memuji matlamat mereka: “Menjadi kurus! Menjadi cantik! Menjadi bergaya!”
Antara aktiviti di kem Chengdu adalah berjalan dengan pantas – dengan pengajar mengawasi peserta untuk memastikan mereka tidak berhenti untuk mendapatkan makanan ringan di gerai tepi jalan.
“Pasti akan ada orang yang ingin membeli makanan secara sembunyi-sembunyi,” kata Yang kepada AFP, sambil berjalan dengan langkah yang stabil.
“Saya terfikir mengenai idea itu tetapi tidak pernah berjaya kerana jurulatih terus mengikuti saya.”
Yang berkata dia telah kehilangan hampir 30 kilogram sejak menyertai program itu pada Julai dengan berat 114kg.
Dan sementara beberapa rakan peserta bergelut dengan pendakian sejauh 10 kilometer, dia berkata ‘staminanya mungkin bertambah baik.’
“Saya mungkin berasa sangat letih sebulan atau dua bulan sebelum itu,” katanya.
Ibu bapa Yang membayar kira-kira 3,000 yuan (AS$421) sebulan untuk penginapannya di kem, di mana dia berkongsi bilik dengan tiga orang lain.
Dia tinggal berdekatan tetapi mengatakan bahawa peserta tidak dibenarkan keluar dari Isnin hingga Sabtu – melainkan dalam ‘situasi khas.’
“Tiada sesiapa yang menyelinap keluar kerana terdapat kamera pengawasan di mana-mana, dan jika awda ditangkap, awda akan dihukum,” katanya, dengan tindakan disiplin termasuk berlari sejauh lima kilometer atau melakukan ‘burpee.’
CABARAN OBESITI
Negara itu telah menilai obesiti sebagai faktor risiko utama keenam untuk kematian dan hilang upaya dan telah meningkatkan usaha untuk menangani isu tersebut.
Suruhanjaya Kesihatan Kebangsaan Beijing telah berkata ‘jumlah orang yang berlebihan berat badan dan obes di China terus meningkat.’
Masalah tersebut telah mencetuskan kempen kecergasan yang giat – contohnya ‘YOLO,’ sebuah filem mengenai seorang wanita yang berlebihan berat badan yang mengambil bahagian dalam tinju untuk mengembalikan semula harga dirinya, yang mengungguli carta box office China semasa Tahun Baharu Cina tahun ini.
Jia Ling, yang mengarahkan filem itu dan memainkan watak utama, dilaporkan kehilangan lebih 50 kilogram semasa penggambaran, dengan transformasi fizikalnya tular di media sosial.
Trend yang makin meningkat ini mungkin dikaitkan dengan peningkatan pendapatan boleh guna dan perbelanjaan yang lebih tinggi untuk makanan, selalunya tinggi kalori dan kaya dengan minyak, kata Charles Poon, pengarah perubatan di Hospital Raffles Beijing.
Selain itu, ramai orang menghadapi persekitaran kerja yang lebih mencabar.
“Pekerjaan semakin kompleks… dan oleh itu banyak tekanan yang terlibat,” kata Poon, sambil menambah ia boleh membawa kepada ketidakseimbangan hormon dan sekali gus menyumbang kepada obesiti.
Pada Jun, China melancarkan kempen tiga tahun untuk menangani obesiti, mengesyorkan tindakan seperti mengurangkan makanan tinggi kandungan garam, gula dan lemak di kantin sekolah dan menggalakkan majikan menyokong kecergasan kakitangan.
Negara itu juga akan memastikan pelajar sekolah rendah dan menengah melibatkan diri dalam sekurang-kurangnya aktiviti fizikal selama dua jam sehari.
Untuk kem seperti di Chengdu, pakar memberi amaran tentang risiko yang timbul.
Pan Wang, seorang profesor bersekutu dalam kajian Cina dan Asia di Universiti New South Wales di Australia, berkata kerajaan harus memantau dan mengehadkan latihan dan diet yang berpotensi mengancam kesihatan tubuh badan.
“Industri kecantikan sedang berkembang pesat… (dan) konsep ‘kurus’ telah diterjemahkan kepada sejenis modal sosial,” kata Wang.
“Perniagaan seperti kem penurunan berat badan boleh mendapat keuntungan daripadanya.”
‘IA MENGAMBIL MASA’
Dalam satu lagi aktiviti perkhemahan, mu-zik membingar dari pembesar suara ketika para peserta melepaskan tumbukan pantas dalam rutin tinju, muka mereka dibasahi peluh.
Jurulatih Chen Hang melaungkan arahan dari pentas sambil menunjukkan gerak-geri senaman.
“Sebab mereka datang ke kem latihan penurunan berat badan adalah kerana mereka tidak dapat mengawal pemakanan mereka di luar… dan mereka tidak boleh bergerak dengan bebas,” kata Chen kepada AFP selepas latihan itu.
Jumlah orang yang datang ke kemudahan itu terus meningkat,’ tambahnya.
Yang menyiarkan video setiap hari di aplikasi media sosial China Douyin dan Xiaohongshu – bersamaan dengan TikTok dan Instagram di China – yang katanya membantu memastikan dia bertanggungjawab atas rutin hariannya.
“Jika saya tidak bangun setiap hari untuk membuat penggambaran, saya tidak akan mempunyai kandungan untuk disiarkan, dan semua orang akan tahu saya malas,” kata Yang, yang merancang untuk tinggal di kem sehingga sekurang-kurangnya akhir Mac tahun depan.
Salah seorang rakan sebiliknya, Zhao Yuyang, ternampak videonya dalam talian dan mendapat inspirasi untuk menyertai kem itu.
Lelaki berusia 30 tahun itu telah kehilangan lebih lima kilogram dalam tempoh sebulan lalu, tetapi tidak tergesa-gesa untuk menurunkan lebih banyak berat badan.
“Awda tidak boleh menjadi lelaki gemuk hanya memakan satu sajian, jadi menurunkan berat badan perlu dilakukan dengan perlahan,” kata Zhao kepada AFP semasa sesi gim petang. “Ia mengambil masa.” – AFP
