Masalah masa skrin berlebihan dalam kalangan kanak-kanak dan remaja bukan isu baharu. Namun, bagaimana sekiranya menguruskan pendedahan digital anak-anak bermula dengan mengawal penggunaan peranti digital oleh ibu bapa itu sendiri? Apabila ibu bapa melihat TikTok, Instagram dan maraton siri Netflix, mereka kadangkala turut terperangkap dalam penggunaan peranti digital yang tidak terkawal. Ahli psikologi klinikal di
