Oleh Yusrin Junaidi Membina badan bukanlah sekadar melakukan senaman bagi mendapatkan sasaran yang diidamkan oleh setiap orang namun faktor pemakanan dan kekuatan mental juga perlu dipertingkatkan bagi mencapai apa yang diinginkan. Perkara itu dikongsikan oleh Awang Muhammad Amzar bin Haji Azamain, Awang Muhammad Khairuddin bin Awang Majanun, Awang Mohamad Yazid bin Mohamad Taib dan Awang
